近年来，随着生活水平的提升，饮食结构的转变，人们的胃部承受能力也就渐渐的消退，随之而来的就是各种胃肠疾病。一、结直肠癌的较早期症状1、便秘、腹痛。

原因是由于肠道功能失调，或者肠道梗阻而致。2、便血因恶性肿瘤距肛门较将近，血色多呈圆形鲜红色或暗红色，且往往是血之后分离出来。

只在出血量较多时，才可见小便呈圆形棕红色、果酱样。3、贫血当长年慢性出血，多达机体肝脏的代偿功能时，病人才可经常出现贫血这种，大肠癌的早期症状。肿瘤堵塞，当肿瘤长至非常体积，或增生肠壁肌层时，可引发肠管狭小，肠腔变大，肠内容通过阻碍。

4、小便习惯和性状转变直肠癌患者小便次数可激增，但每次呕吐不多，甚至显然没粪便，只是排泄一些黏液、血液，且有呕吐不尽的感觉。5、腹部肿块腹部经常出现肿块有可能是肿瘤本身，或者是肿瘤与网膜、周围的组织增生黏结的肿块。

肿瘤本身的肿块的形态不会较为规则，轮廓更为确切。二、结肠癌的高危因素1.得过癌前结肠息肉；2.直系亲属得过结直肠癌或癌前息肉；3.各种家族性遗传性结直肠癌病史；4.炎症性肠病。三、结直肠癌的防治结直肠癌说到底是不吃出来的癌症，“三高一较低”和缺少运动是主要诱因。所谓三低，就是高脂肪、高蛋白、高热量食物，一较低就是食物中膳食纤维过较低。

二是戒烟戒酒。1.饮食要定点适度肠癌的再次发生和我们日常的饮食习惯具有很大的关系。日常生活中特别是在要留意晚餐不应不吃得过晚和过饱。2.大力运动和节食体重增加和缺少运动被指出是结直肠癌的高危因素，而二者又是互为因果的。

所以，运动至关重要，特别是在是白领一族。3.多不吃含有叶酸的食物叶酸也就是维生素B9，研究找到，减少日常饮食中的叶酸摄入量，提升血清叶酸水平能明显减少结肠癌的发生率。4.多食含有硒的食物硒是一种具备抗癌起到的微量元素，食物中不含硒量低和血硒水平较高的地区，乳腺癌、结肠癌、前列腺癌以及白血病等的患病率很低。

5.较少不吃低脂食物能量摄取与结直肠癌再次发生有关。研究指出，总的能量摄取与结直肠癌危险性有关系，无论摄取的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。增加能量的摄取有可能减少结直肠癌的发病率。

6.低钙食品补钙不仅能提高骨质疏松，还能防治肠癌再次发生。温馨提醒：虽然生活水平好了，但我们要只想留意自己的身体健康，在平时饮食中防治胃肠疾病的再次发生，如若找到有不难受的现象，要及时到医院展开检查化疗。

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